类风湿这种疾病对我们来说并不陌生，很多中老年人因为各种原因都会受到类风湿的困扰，这种疾病在活动期发作的时候会给患者带来非常大的痛苦，很多患者都想知道类风湿活动期的判断标准是什么？一般持续多久？活动期该怎么做？

一、类风湿活动期的判断标准是什么？

判断类风湿病人病情是否处于活动期，通常是需要满足这五项症状中的四项或四项以上，这五项症状分别是：
1、患者静止不动时全身有5个以上关节肿胀明显。
2、患者休息时关节压痛数目超过5个。
3、抽血检查数据中，有血沉反应，且男性大于25mm，女性大于30mm。
4、患者每日早上起床晨僵时间在1个小时以上。
5、患者类风湿因子检查结果呈阳性，且滴度较高。

如果这些症状患者占据了四项或四项以上，那么基本就能够确诊正处于类风湿的活动期了。

二、类风湿活动期一般持续多久？

因为类风湿活动期时病情发展非常迅速，给患者带来的痛苦也很大，所以很多患者都想知道究竟类风湿活动期能持续多久。事实上，这个问题没有一概而论的答案。活动期的长短和病人病情的程度以及治疗措施的准确有效性、病人日常是否坚持锻炼、护理是否精心都有着很大的联系，只有积极配合治疗，做好日常护理，才能让病情好转，摆脱活动期，向平稳期过渡。

三、类风湿活动期该怎么做？

1、卧床休息
活动期时患者关节肿胀，且持续疼痛，因此最好卧床休息，可以避免对肿胀关节刺激过度，导致病情加重。

2、适当锻炼
为了促进身体血液循环，保证关节的灵活度，在病情得到控制时患者也应做一些适度的锻炼，如屈伸肢体，按摩四肢等，这样能够避免长期卧床出现的肌肉萎缩现象。

综上所述，相信对于类风湿活动期的一些问题大家都有了不少的了解，这种疾病对人体关节的伤害是很大的。如果不及时治疗，还会引发其他一系列身体危害。因此，一定要及时治疗，早日摆脱类风湿活动期的困扰。