传统中医角度说：食物能治病，食补部分作用强于药补。这种说法别片面理解为“药补不如食补”，专业的医学角度来说，这种说法不具有普遍性，有时，不适当的进补还可能有损患者身体健康甚至导致病情加重，因此患者秋冬患者需谨慎！

类风湿患者是一种因免疫紊乱导致的慢性病，因此类风湿关节炎患者旺旺病程较长，患者体质差，因此食补要根据患者病情及脾胃消化功能合理调配：数量无需过多，但要新鲜，荤素兼顾；不能饥饱失常，不能暴饮暴食；尤其是冬季气温低，食物久置容易变冷，食前要注意加热，以防伤及脾胃。



对类风湿关节炎患者来说，适宜的饮食可使症状改善，防止关节肿痛发作，因此与其过分强调忌口，不如平时就养成一种健康的饮食习惯。

首先，要保证足够的热量，如果热量不能满足机体需要，就有可能导致病情恶化或不能耐受所服药物的不良反应，热量的来源要以糖类和蛋白质为主，尽可能地减少脂肪摄取。

其次，患者常年服药会影响食欲和消化作用，饮食上应选择易消化的食物，烹调方式以清淡爽口为原则，尽量少吃辛辣、油腻或冰冷食品。

再次，适量补充微量元素、维生素和钙质。

最后，避免食用曾经诱发过关节发炎的某些事物，如谷类（小麦、燕麦、黑麦）、奶制品、茶、咖啡、柑橘等可能等少部分患者关节炎加重，因此这部分患者应避免吃这些食物。