类风湿患者如何缓解抑郁情绪？ 类风湿性关节炎这种经常疼痛相伴，还有潜在的变残疾风险的慢性病，容易让患者产生绝望或焦虑的情绪。研究也表明：患有类风湿的人得抑郁症的概率较大。......查看详情

类风湿患者如何做运动？ 类风湿患者如何做运动？
① 在开始运动前，热敷疼痛的关节。② 通过一些关节活动范围练习来做拉伸和热身。③ 从简单的关节活动范围练习和低强度有氧运动开始。......查看详情

长期失眠、易累？担心类风湿复发，请注意...... 夏季、冬季大部分类风湿患者都喜欢窝在空调房里，虽然冷、暖气可以让大家感受到舒适的温度，但是长期处在这样不通风的环境中对患者的影响是非常大的！......查看详情

类风湿患者夏天需要注意什么？ 随着夏季的来临，高温难耐，汗如雨下。许多类风湿患者很苦恼，空调能不能开？风扇能不能吹？ 一动就出汗，怎么才能坚持锻炼？蔬菜瓜果这么丰富，只能解解眼馋？热闹的夜市能......查看详情

类风湿患者到底能不能吃“发物”？ “发物”一说在民间流传的广泛和久远，现在也是许多患者关心的话题。发物的概念最早见于《黄帝内经》，《素问·热论篇第三十一》中记载：“病热少愈，食肉则复，多食则遗，此其禁也。”这些记载是古代医家医疗实践的总结，说明忌口、禁食或少食发物对疾病的重要性。......查看详情

类风湿4类食物要多吃，3类食物要少吃！ 类风湿性关节炎是一种慢性、进行性疾病，病情反复发作，且无法根治。类风湿除了需要长期的药物治疗外，适当的饮食调控，对病情的康复也非常重要。......查看详情