如果您有类风湿关节炎，请不要吸烟。



吸烟会让您更容易患类风湿关节炎，即使您不是一个烟瘾很重的人。您吸烟越多，患类风湿关节炎的可能性就越大。

类风湿关节炎是一种炎症性疾病，您的免疫系统会错误地攻击您的关节，引起滑膜和关节周围的组织发炎、变厚，导致关节肿胀、僵硬和疼痛。烟草中含有许多有害物质，如自由基，它们会给您的身体带来压力，并可能引发炎症。吸烟会使您的身体释放出各种与类风湿关节炎炎症相关的细胞因子。这些细胞因子在类风湿关节炎引起的关节和器官损伤中起重要作用。

类风湿关节炎病人中，吸烟的人比从不吸烟或戒烟的人疾病活动度更高。类风湿关节炎的高疾病活动度通常意味着关节肿胀、血液指标高度炎症、或更多关节疼痛。

患有类风湿关节炎的吸烟者对许多治疗可能没有反应，导致他们不容易获得缓解。

类风湿关节炎病人可能并发心脏病，如果您也吸烟，则患心脏病的几率会更高。

类风湿关节炎病人能饮酒吗？



如果您偶尔饮用啤酒、葡萄酒，可能对您有好处，但您需要限制自己的饮酒量。如果您是一个轻度到中度饮酒的人，饮酒可能会降低患心脏病甚至死亡的风险，甚至比根本不饮酒的人的风险还要低。

在您饮酒之前先和您的医生谈谈。如果您服用了某些类风湿关节炎药物，如来氟米特，您就不应该饮酒。服用一些非处方止痛药（如布洛芬、萘普生或对乙酰氨基酚）时，饮酒也会增加胃或肝损伤的风险。

轻度到中度的饮酒可能会降低一些引起炎症的细胞因子的水平，但是大量饮酒反而会增加它的水平。过量饮酒也会使您更容易患上癌症或糖尿病等疾病。

吸烟对任何类风湿关节炎病人都是不利的。吸烟也是一种不健康的生活习惯，它会使您的心脏和肺处于危险之中。饮酒不是治疗类风湿关节炎的方法，偶尔喝点酒对患有类风湿关节炎的人来说可能没问题，但是您需要限制每天或每周的饮酒量。如果您患有类风湿关节炎，保持健康和保护关节的最好方法就是坚持您的治疗计划、锻炼身体、保持健康的体重、避免吸烟。