很多类风湿患者都会出现类风湿病情随天气变化而变的情况，特别是天气突然转冷，更容易导致病情突发或病情突然加重。有患者本来病情已经稳定了，突然吹风感冒了，类风湿性关节炎就又犯了。也有患者深秋或隆冬时节洗澡时不注意，吹了风病情加重了。



类风湿性关节炎病情为什么爱随天气“走”

1、类风湿患者体质较差

由于长期受类风湿病情的影响，类风湿患者的体质较普通人群而言相对要弱一点。一般来说体质较虚弱的人群在天气变化特别是天气转冷时容易生病。因为类风湿性关节炎这种疾病会造成患者脊柱关节变形，影响到身体机能，因此，类风湿患者对于外界天气的变化感觉会更明显一点。天气一但转冷，类风湿性关节炎患者会比普通人感受更敏感。

2、无菌性炎症受刺激

类风湿性关节炎发病是由无菌性炎症引起的，这是一种“ 病在关节、根在免疫的疾病”。引发类风湿的原因除了遗传、感染、外伤因素外，还有环境因素，而这个环境因素中就包括自然界的天气变化。无菌性炎症潜伏在患者身体内会伺机而动，这个“机会”包括受天气变化刺激，导致潜伏在关节腔内的无菌性炎处在活跃期，类风湿患者病情就会突然发生或突然加重。

3、热胀冷缩，血液循环差

自然界中有“六气”，“风、寒、暑、热、燥、火”，正常的六气不会使人体生病，但如果人体体质虚弱，自身抵御不了“六气”变化，或气候变化突然，“六气”发生太过，则“六气”转为“六邪”。风一吹，人会觉得冷，是因为风带走热量，人体局部热量被带走，而又没有迅速补充，导致肌肉收缩，血液流通缓慢。对于类风湿性患者而言，血液流通减缓，无菌性炎症聚集在一处，疼痛感加重。

天气转冷，如何做避免病情突发或加重

1、注意保护三处关节

中国民间有“春捂秋冻”之说，但由于类风湿性关节炎患者的免疫力和身体素质较为特殊，因此，入秋后不建议“秋冻”，而是要注意保暖。特别是保护三处关节，一是颈椎关节，有“风从颈后起之说”，二是腰椎关节，三是膝关节。另外，小腹部位、足底也需要保暖。尽量避免感冒，感冒了不仅会加重类风湿病情，还会影响患者免疫以及患者用药剂量和用药效果。

2、饮食注意，避免肠胃疾病

类风湿性关节炎发病与大肠菌群中的克雷伯杆菌有关。因此，研究表明肠胃疾病与类风湿性关节炎有一定关联性，即类风湿性关节炎患者容易并发肠胃问题，而类风湿患者如果发生肠胃炎症，也会加重类风湿病情。正因如此，所以，患者朋友需要在饮食上格外注意！入秋后不要食用大寒的食物，不吃不洁净食物。